取手駅・守谷駅から車で10分！
駐車場完備！
こんなお悩みありませんか？
・ジムでどんなトレーニングをすればいいのかわからない
・トレーニングをしている時、周囲の視線（男性）が気になる
・パーソナルジムは高すぎる
・家でのトレーニングはやる気にならない
・YouTubeを見ながら筋トレしても結果が出ない
・食事制限はしたくない
・ひとりではモチベーションが上がらない
普通のフィットネスクラブはただ器具を置いているだけで、使い方もわからないし何を何回すればいいのかもわからない・・・
同じマシンを繰り返したり、混雑しているランニングマシンで順番待ちして、ただ走るだけでおもしろくないから続かない・・・
パーソナルに行っても1回6,000円〜10,000円するから継続することが難しい・・・
一般的なジムでは半年継続率が30%ほどで、1年続けられる人はたったの4%と言われています。
ジムに通い始めるものの、いつの間にか足が遠のいてしまう・・・
それは何をしたらいいのか分からなかったり、モチベーションが上がらず、効果を実感できない、そんなジムの仕組みに問題があるだけで、あなたのせいではありません。
これらのお悩みの解決は
リガッツにお任せください！
リガッツでは最大３名までの少人数制パーソナルトレーニングのため、トレーナーの完全指導つきにもかかわらず月額14,300円～通えるため、コスパ良く結果を出すことができます。
あなたのカラダの特徴や目的に合わせたトレーニングメニューを行なうので、理想的なカラダになれて運動の習慣化が可能です。
- フィットネスクラブと同じくらいの料金でパーソナルジムと同じクオリティの指導が受けられる
- 目的に合ったトレーニングができるのでメリハリある身体を作れる
- 単に鍛えるだけでなく姿勢改善、ヒップアップなど細かい指導が受けられる
- ３人でトレーニングをするから仲間がいて楽しい
- いつも違うトレーニングで飽きない
リガッツは、料金が高く継続して通えないパーソナルジムや、ただマシンを使うだけの退屈なフィットネスクラブと違います。
経験豊富なトレーナーが、あなたに合わせたトレーニングを行ない、楽しく続けられるフィットネスを提供します。
あったらいいなを追求したリガッツのトレーニングで、今こそ運動、健康習慣をスタートしませんか？
リガッツが選ばれる４つの理由
理由①
最短3ヶ月間でカラダを変える
トレーニング＆マシンピラティス
3ヶ月間でトレーニングの効果を実感していただけるように、リガッツではお客様のなりたいお身体と今の状態をヒアリングして、マシンピラティスとオーダーメイドトレーニングを提供致します。
リガッツに通われている方の95％が運動が苦手、もしくは久しぶりという方です。
お客様の身体の状態、食習慣をお聞きした上で、経験豊富なトレーナーがサポートをさせていただきますので、運動が苦手な方でも結果を出すことができます。
理由②
女性専用の安心した空間
女性特化のトレーニング指導
リガッツのセミパーソナルトレーニングは女性限定です。
フィットネスジムで気になってしまう、男性の視線はありません。
また女性のボディメイクに特化したトレーニングをお客様に合わせてご案内致します。
ヒップアップ、くびれ、背中の引き締め、美脚作りなどお任せください！
理由③
本格指導が受けられる
最大3名の少人数制トレーニング
グループレッスンとは違い、リガッツでは毎回3名を上限とし、ひとりひとりにトレーニングメニューを本格指導します。
お客様の目標、体力・体調に合わせた、プログラムを提案させていただきます。
使うマシンや器具を交代しながら、あなたに合わせたトレーニングをあなたに合わせた重りと回数で5~6種目をおこなっています。
理由④
月14,300円から通える
挫折しにくい月額制プラン
| 月４回コース 50分×4回/月 | 14,300円 1回あたり：3,575円 |
| 月８回コース 50分×8回/月 | 22,400円 1回あたり：2,800円 |
| 月12回コース 50分×12回/月 | 31,800円 1回あたり：2,650円 |
始めやすく、そして続けやすい料金にこだわっています。
あなたに合わせたプラン回数に毎月変更も可能です。
月額制かつ回数制であることで、意志が弱くついつい甘えてしまいがちな女性に選ばれています。
お客様の声
長期間で身体を変えていくジムとはいえ、最短で2ヶ月間で効果を実感することができます。
週2回のトレーニングとお食事をバランス良く整えることで、体脂肪率-5％は実現可能な数値です。
20代
トレーニング効果
- 期間：5ヶ月
- 体重：77.4㎏ → 66.4㎏
とても楽しくトレーニングができました。食事の方も好きなものを食べることができたので、ストレスを感じることがなかったです。
私も最初は不安な気持ちでいっぱいでしたが、何かあったらトレーナーさんが親身になってアドバイスをしていただけるので是非トレーニングの方を受けてください！努力は裏切りません！
30代
トレーニング効果
- 期間：2ヶ月間
- 体重：52.4㎏ →45.9㎏
最初は緊張したけど、分からない事（マシンの使い方など）を教えてもらえたので、自分でも出来る様になって嬉しいです。食事指導も分かりやすいです。
楽しいです！途中、食事（間食）でくじけそうになりますが、先生と頑張れば結果が出るので続けて頑張って下さい(*^^*)
筋肉は裏切りません（笑）
40代
トレーニング効果
- 期間：2ヶ月間
- 体重：65.8㎏ → 58.3㎏
トレーニングって聞くと厳しい？我慢できる？続けることができる？また挫折しちゃうかも？とかいろいろ不安があると思います。
辛いトレーニングではなく、トレーナーがたくさんの経験や知識を生かして最適なプログラムを作ってくれるので安心して取り組めます。 あとは自分次第！一歩踏み出せばトレーナーが全力でサポートしてくれますよ！！
50代
レーニング効果
- 期間：3ヶ月半
- 体重：67㎏ → 55㎏
もともと運動は大嫌いなので辛いのは嫌でしたが週2回のトレーニングを習慣化することができ、ウオーキングもジム通いも苦でなくなりました。
目標までの道のりは決して楽ではなく、辛かったですが、トレーナーの前向きなアドバイスにより踏ん張ることができました。
60代
トレーニング効果
- 期間：2ヶ月間
- 体重：59.45㎏ → 54.15㎏
体重の減少してきつくなったスカートも普通にはけるようになりました。食事内容を見直すことが出来ました。
自分１人では、なかなかトレーニングの継続が難しいと思っていたら習慣になるまでジムに通ってみるのをお薦めします。
※1,000円体験トレーニング＆入会金無料キャンペーンは先着10名様限定となります。
リガッツの特徴
①実績豊富な優しいトレーナー
トレーナー歴5年以上、有資格者の実績豊富なトレーナーがサポート致します。
トレーニングメニュー、重さ、回数を全て記録するため、セミパーソナルトレーニングとはいえ、妥協することなくプライベートジムと同じ指導体制にこだわっています。
②完全予約制、通いやすい予約制度
完全予約制で決まった時間にトレーニングを行なうことができます。
習い事のように、あらかじめ通う曜日と時間を決めていただくことで通いやすくなります。
都合が悪くなった時は別の日程に変更が可能です。
③挫折しにくい月額制、いつでも休会OK
フィットネスクラブに通う料金でパーソナルトレーニングと同等のサービスを受けられます。
毎月１万円をかけてフィットネスクラブに通っていても残念ながら結果が出ず、行かなくなってしまう人がほとんどかと思います。
リガッツでは習い事のように行く日を決めていただいて、トレーナーが付きっきりで指導を行ない、明確な結果で出るようにサポートします。
お客様からのクチコミ
料金プラン
コース料金
| 月４回コース 50分×4回/月 | 14,300円 1回あたり：3,575円 |
| 月８回コース 50分×8回/月 | 22,400円 1回あたり：2,800円 |
| 月12回コース 50分×12回/月 | 31,800円 1回あたり：2,650円 |
食事指導
| 食事指導 | 11,000円 期間：2週間 |
入会金
| 入会金 | 22,000円 （当日のご入会で無料） |
無料相談
| 無料相談 （30分間） | 無料 |
| 無料相談+体験 （60分間） | →無料キャンペーン |
リガッツは、個別指導である本格パーソナルトレーニングを始めやすく、そして続けやすい料金にするためにこだわり抜きました。
短期集中型と違い、低価格で無理なく身体作りを続けられる環境が手に入ります。
| リガッツ | パーソナルジム | フィットネスジム | |
| 価格 | 1回 2,800円 ◎ | 1回 8,000円 ✕ | 月額 8,000円 ◎ |
| 利用者 | 女性限定 最大3名 〇 | マンツー マン ◎ | 不特定 多数 ✕ |
| 指導者 | 知識が豊富 有資格者 ◎ | 知識が豊富 有資格者 ◎ | バイト 無人 ✕ |
| 指導 | お客様に合わせた 個別指導 ◎ | お客様に合わせた 個別指導 ◎ | 指導なし 別料金 〇 |
リガッツで挫折しない運動、健康習慣作りを始めてみませんか？
体験の流れ
①お問い合わせ
お問い合わせフォームまたはLINEからお申し込みをお願い致します。
担当者より折り返しご連絡させていただき、日程をご案内致します。
②無料相談
現在のお身体のお悩みや、過去の運動習慣や既往歴、これから目指したい体型などをお伺い致します。
③体験トレーニング
30分間、実際にトレーニングを行ないます。
姿勢改善のためのストレッチと気になっている部位のトレーニングを3、4種目行ないます。
体験トレーニングに限りマンツーマンとなります。
④プランのご提案
実際にトレーニングをしたみた感想を伺いながら、システムについてご案内をし、お客様の不安を解消させていただきます。
入会を希望されない場合でも、無理な引き止めは一切行ないませんので、ご安心くださいませ。
トレーニングの雰囲気
店舗情報
REGUTS取手店
| 店舗情報 | |
|---|---|
| 店舗 | リガッツ取手店 |
| 住所 | 〒302-0034 茨城県取手市戸頭1045 |
| 営業時間 | 10：00～18：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | 3台あり |
トレーナー
清水 大望
名前：清水 大望
生年月日：1996年6月15日
趣味：バレーボール、サウナ
資格
- NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)
運動は継続することが大切です。でもそれが難しい、、、 そう感じている方がほとんどだと思います。 継続することで成果の出る喜びを知り運動する楽しさを知ることで、習慣化してより健康な生活が送れるようになります。
私自身も小学生から現在まで18年間バレーボールを続けています。そしてパフォーマンスを上げるために日々トレーニングをしています。
今までの経験や知見を活かし、楽しく継続して成果が出るようサポートさせていただきます！！
運動が苦手な方やパーソナルジムに1度も通ったことのない方は申し込む際に少し勇気がいると思います。そんな方もご安心ください！ひとりひとりに寄り添ったサポートをさせていただきます。気軽にお問い合わせください。お待ちしております！
染谷 敏紀
名前：染谷 敏紀
生年月日：1991年12月11日
趣味：筋トレ、キャンプ
資格
- NASM-PES（全米スポーツ医学）
- NSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）
- R conditioning coach
人の身体は複雑に作られています。全員が同じことをしても同じ結果を得ることはできません。その人の目的・目標・生活習慣に合った方法があります
REGUTSではあなたに合った、最高のトレーニングと栄養管理を提供致します。身体が変わると気持ちがポジティブになり、行動が変わり、いつの間にか人生も大きく変わります。
人生1度きり、自分の思う理想の身体を作り、より良い人生を作っていきませんか。
